Unser neues Mitglied Dennis Stemme veranstaltet im SVG ein Seminar zum Thema Eisbaden.
Sein Text dazu:
Hier wird es etwas kühler im Wasser. Wir begleiten Dich auf dem Weg in die Kälte und zu mentaler Stärke und Fokusierung. Erfahre die gesundheitlichen Vorteile der Eisbäder oder schwimm mit uns durch das kalte Element.
Erfahre in Theorie und Praxis, wie ein kaltes Bad Deine Schmerzen lindern kann und gleichzeitig Dein Immunsystem stärkt. Wir lernen die Prozesse im Körper kennen und begeben uns gemeinsam und angeleitet durch erfahrene Trainer in das erfrischende Wasser des Steinhuder Meeres.
Termin: Sonntag, 21. Januar 2024, 10:00 – 13:00 Uhr
Restplätze vorhanden; Informationen und Anmeldung bei Dennis +49 163 826 17 97
oder unter dennis@schwimmschule-frosty.de
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